近日，中国老年学学会副秘书长、骨质疏松委员会主任委员刘忠厚研究员接受人民网健康频道采访，分别就骨质疏松危害、防治、补钙等问题发表看法。
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     问：骨质疏松也是老年群体当中的一个常见病，先请刘教授简单地介绍一下骨质疏松发病情况。

　　刘忠厚：骨质疏松就是说你的骨头多孔了，怎么多的孔？就是由你的骨量减少引起的，因为人的骨头是由骨矿物质和骨基质两样构成的骨骼。这两样构成的骨量当随着年龄增加以后就减少了，减少到一定程度就是骨质疏松。第二，你的骨头结构破坏了，正常结构，基质、矿物质有序排列，骨质疏松就不是有序排列了。第三点，由于这两点，骨量减少，骨结构的破坏，脆性增加了，容易发生骨折。这三点结合到一起就是骨质疏松。

　　问：骨质疏松有什么危害？

　　刘忠厚：骨质疏松的危害第一点是疼痛。叫危害也好，临床表现也好，基本就是这个意思，就是给你带来疼痛，有的人由于严重的骨质疏松，全身的骨头疼，哪儿都疼，不定时疼，随时都疼，为什么，就是因为骨头里有一种细胞叫破骨细胞，把你的骨头都吞食掉了，它一吃掉你的东西的时候，那么你就发生了疼痛。第二是身高变短，变矮，所以人老了以后变成小老头，小老太太，就是因为出现了腰椎压缩性骨折。所以，人到老了矮15-20公分，有的人就萎缩了，越老越缩。

　　还有一个危害就是骨折。最常见的骨折就是前臂远端骨折。第二是腰椎、胸椎压缩性骨折，就是整个脊椎的骨折。驼背就是胸椎和腰椎都有。第三是骻关节骨折，这个比较严重了，这样就给家人带来麻烦，所以最重要的就是骻关节骨折，骻关节骨折以后一年的死亡率20％。今年骨折了，到明年2月份100个人里面有20个人死掉的，一到老了，会加重其他病的进程。就使得你到那个世界去报到。

　　老百姓往往都知道，人老了出现骨质疏松，或者女性绝经以后出现骨质疏松。继发性骨质疏松好多人不知道，就是指由于其他的疾病、或者某些原因引起的，比如糖尿病、卵巢切除、胃肠的切除，用激素过多，像Sars阶段用激素过多，比如宇航员在失重的情况下也发生继发性骨质疏松。往往是由于某些原因和某些疾病引起的。比如说你骻关节骨折以后躺在床上不能动了，瘫痪性病人也叫继发性骨折，只要一瘫到那儿，骨量丢失特别快，很早就要去报到了。

　　还有一种骨质疏松，老百姓不知道，叫特发性骨质疏松，就是妊娠、哺乳期的女性没有很好地补充骨量，就会形成特发性骨质疏松，所以妊娠的时候一定要很好地补充骨量。还有一种，从年龄上来讲，三四十岁，十来岁不应该出现，但出现了，这也叫特发性骨质疏松，往往有遗传家族史。

　　问：这种可不可以筛查出来？

　　刘忠厚：可以。一看你30多岁骨密度这么低，医生就问了，问你有没有家族史。