| 网站首页 | 新闻 | 营养 | 保健 | 食疗 | 中医 | 急救 | 健身 | 心理 | 女性 | 男性 | 两性 | 育儿 | 商城 | 教程 | 留言 | 

首页 谷物制品 蔬菜制品 豆类及乳制品 肉禽蛋类制品 水产制品
家庭营养 疾病食疗
您现在的位置: 天鹅健康网 >> 食品营养 >> 谷物制品 >> 食品正文
馒头
来源:-    点击数:    更新:2007-1-17   发表评论   加入收藏

    简介:馒头是我国北方小麦生产地区人们的主要食物,在南方也很受欢迎。北方称无馅者为馒头或馍,有馅者为包子,而南方则恰恰相反。

    功效:面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。馒头制作简单,携带方便,松软可口。有利于保护胃肠道。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头,会感到舒服并减轻症状。

    适合人群:一般人皆可食用。

    适用量:每餐2个,约100克。

    温馨提示:   

    ●有的商贩为了使馒头的卖相好看,添加禁止使用的增白剂,或用硫磺熏蒸馒头。食用这种馒头,会引起中毒或其他疾病。
    
    ●淀粉在唾液淀粉酶的作用下部分转化成麦芽糖,麦芽糖有甜味,这就是细嚼馒头有甜味的原因。

    ●天冷时发面,可在面中放少许白糖,不仅起发快,而且做出的馒头更可口。
    
    ●面没发好可在面团上挖个坑,加一些白酒,再和一下即可。或者加少许小苏打揉匀。

来源:-    点击数:    更新:2007-1-17    编辑:天鹅星  
  • 上一篇食品:

  • 下一篇食品:
  • 发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
    最 新 热 点
    最 新 推 荐
    相关-食品
    没有相关食品
    网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
    食 物 营 养
    药 食 同 源
    药 膳 宝 典
    保 健 食 品
    维 生 素