美容颜类药膳方_猪肝枸杞汤

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猪肝枸杞汤

    【来源】  民间药膳方

    【用料】 猪肝200克，枸杞30克，红枣(去核)10枚，熟地30克，胡萝卜200克，生姜3片，鱼露、胡椒少许，酱油1汤匙。

    【制作】 将前6味洗净后，放人锅内，加适量清水，武火煮20分钟后，改用文火煮1小时。将猪肝与胡萝卜捞出，切成片，盛入盘中，淋上酱油，锅中的汤，用鱼露调味，做为清汤。饮汤吃猪肝、胡萝卜，每天1料。

    【功效】 补血美容。常用于贫血，证见面色口唇苍白、头晕眼花、心悸神疲乏力者。

天鹅健康网来源：- 点击数：更新：2007-1-19 编辑：天鹅星

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